El Ejercicio, fuerte combatiente de la Hipertensión Arterial
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El Ejercicio, fuerte combatiente de la Hipertensión Arterial

 La importancia del ejercicio en la hipertensión arterial radica en el gasto de energía de la masa muscular.  El ejercicio es el complemento ideal en el tratamiento de…

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¿En qué consiste la prueba de esfuerzo?
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¿En qué consiste la prueba de esfuerzo?

Esta prueba sirve para evaluar la afectación cardiaca de un paciente que ha sufrido un infarto al miocardio. Consiste en pruebas de ejercicios graduales realizados en una caminadora…

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Ejercicio para pacientes con EPOC
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Ejercicio para pacientes con EPOC

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) es una de las causas más importantes de discapacidad en los adultos mayores. Interfiere con la actividad física del enfermo pues presenta…

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La importancia de fortalecer la espalda
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La importancia de fortalecer la espalda

Sabemos que el mejor instrumento para mantener una buena salud es el ejercicio, siempre basados en la premisa: “la función hace al órgano”. Es decir, si ejercitamos correctamente…

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Ejercicio, la mejor medicina para la Diabetes
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Ejercicio, la mejor medicina para la Diabetes

La persona que padece diabetes debe hacer ejercicio como medida general y bajo control médico, por lo que daremos las siguientes recomendaciones generales para fomentar este buen hábito:…

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Ejercicios para climaterio y menopausia
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Ejercicios para climaterio y menopausia

En la etapa del climaterio y menopausia, la mujer sufre alteraciones hormonales importantes que conllevan a cambios emocionales, físicos y funcionales tales como bochornos, dolor articular y muscular,…

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El Ejercicio, fuerte combatiente de la Hipertensión Arterial
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